今天說說所有少兒主持語言表達的共同規律。這些基本要求將與各種不同的內容、不同的體裁結合，才能形成具體某一篇播音創作或主持表達的樣式。

 

進行這些訓練，可以使用詞、詞組、句、段，也可能要使用某一內容、某一體裁的整篇文稿。重要的是掌握語言表達的規律，形成正確的方法，最終要做到習慣成自然，開口便是。

 

通過訓練，發聲能夠持久、穩定、通暢 、相對松弛；吐字能夠正確、清晰、圓潤、悅耳、靈巧自如；與此同時，普通話語音也更準確、清晰。

 

訓練要有步驟地一步步進行，不能貪快，功夫和能力的獲得沒有捷徑；也不能三天打魚兩天曬網，斷斷續續會事倍功半。特別是少兒主持的學習，貴在堅持，貴在練習！

 

呼吸練習的準備

人發出語音時，呼吸是發聲的動力，聲帶是發出聲音的振動體。呼吸是發聲控制的關鍵。為發聲而練習呼吸，是基本功。

 

1.、心理準備

呼吸是身體的訓練，練習呼吸的時候人的心態要穩定，心情要平靜。人的精神要飽滿，要處于積極狀態。

 

2、姿勢準備

坐姿：坐椅子或凳子的前二分之一，以利于兩腳能夠踏住地面，上身能夠直立。

 

站姿：兩腳與肩同寬，兩腿站直，平分重心。脊椎豎直，不馱不塌不扭；在頭頂正上方有向上找一個尖狀物體的想像。兩肩自然下垂。

 

無論坐姿還是站姿，頭部要端正，向上豎直，不偏不倚，略頷首。

為發聲而吸氣

吸氣是發聲的前提，吸氣之后才會呼氣，呼氣才有可能發出聲音。

 

吸氣要領：兩肩放松，自然下垂。

 

口鼻同時進氣，吸到肺底。氣吸入時，后腰部要撐開，為吸入的氣息提供存儲的空間和控制的區域。

 

有一種說法叫做吸氣的時候“兩肋開”，實際上兩肋要比后腰高一些，兩肋開的概念是不正確的。實際的控制部位不能是兩肋。

 

正確發聲的吸氣需要后腰部位撐開，這是吸氣的重要要領，后腰部位，也就是盆骨上方可以撐開的部位。如果還不能理解和找到正確的位置，可以笑一笑，笑的時候腰部一彈一彈脹開的部位，就是吸氣時要穩定撐開的部位。當然要真笑，別假笑。假笑不能找到正確的部位。

 

氣吸入時，小腹有肌肉“站立”的感覺。是指小腹的腹壁肌肉稍有緊繃，不是向內癟進去，也不是向外凸出來。所謂“站立”，就是小腹肌肉不贅軟，能夠靠肌肉的一定硬度立住。

 

吸氣后不要立即放松，稍停若干秒，體會一下后腰的部位和小腹的“站立”。

 

吸氣不能抬高肩膀，吸氣不能胸部起伏。如果發生這樣的現象，就要放松重新進行練習。

 

輔助練習：

到花園吸聞花香，尋找沁人心脾的感覺。

到食堂吸聞飯菜香味，尋找吸入肺底的感覺。

向上抬較重物體，尋找后腰與小腹用力之處。

 

自然呼氣

呼氣相對保持吸氣時的感覺 自然的呼氣狀態沒有呼氣控制，順其自然。

 

為播音和主持說話的呼氣就要有所控制。要讓呼氣平穩、持久、均勻，強弱隨人的意愿。

 

呼氣要領：

吸氣肌肉群在呼氣時成為制約呼氣的力量，也就是呼氣時保持著吸氣的感覺，用吸氣的感覺來控制呼氣的力度。這實際上就是說，吸氣的感覺是控制呼氣的鑰匙。呼氣是發聲動作，控制的難度較大。

 

注意：不是用胸來控制呼吸，胸不要放松。不是用脖子來控制，脖子也是放松的。腰部的控制十分重要，要防止腰部控制位置在練習時悄悄地變高，時刻注意保持正確的位置。男子呼氣在60秒以上，女子呼氣在45秒以上。

 

輔助練習：

吹蠟燭，讓火焰盡可能小而又不離開。吹桌面的灰塵，均勻地吹開。進行體育活動，尋找深呼吸的感覺。

 

童星小主持介紹

童星小主持是一家全國高端連鎖的少兒主持藝術培訓機構，具有專業的藝術教學設施，集口才、主持、表演為一體，自2013年落戶青島，成立童星小主持青島分校，學校擁有強大的宣傳平臺、充足的媒體資源，通過優秀的教師團隊及先進的教育理念，運用有效的管理運作模式，本著打造未來口才之星的宗旨，全力培養具有個性魅力的小主持、小記者、小演員。所有課程由童星小主持高級教師授課，同時還將邀請省、內外專家客座。致力打造青島專業的兒童童語言藝術搖籃。